LA CIENCIA DE LOS SUPERALIMENTOS Y LA MENTE HUMANA

La búsqueda de una mayor agudeza mental y un rendimiento cognitivo perfecto llevó a muchos a examinar soluciones naturales, entre las que los superalimentos llenan un lugar señalado. Estos alimentos, reconocidos desde la antigüedad por diversas culturas por sus características buenas para el cerebro, han captado la atención no solo por su riq

Adoptar una dieta vegetariana se convirtió en una manifestación de cuidado no solo hacia uno mismo sino asimismo hacia el entorno natural. Esta elección, lejos de limitar, abre un universo de sabores y experiencias culinarias, desmitificando la idea de que la ausencia de carne equivale a una falta de opciones o satisfacción gastronómica. Media